Cseresznyés-áfonyás-kókuszos turmix recept

 

 

 

• előkészület: 10 perc

 

hozzávalók 2 főre

 

• 10-15 szem cseresznye
• 5-6 szem áfonya
• 1 pohár kókuszos görög joghurt
• 1,5 pohár tej

elkészítés

1. A cseresznyét kimagozzuk.
2. A hozzávalókat beletesszük a turmixgépbe, és egyneműsítjük.

költség: 

800 Ft

költség egy főre: 

400 Ft

Szőlő shake recept

 

 

 

• előkészület: 5 perc

 

hozzávalók 2 főre

 

• kb. 400 g szőlő (Isabella, azaz eper szőlő)
• kb. 1-1,5 dl tej
• kb. 4-5 ek joghurt

elkészítés

1. A szőlőt alaposan megmossuk, majd leszemezzük.
2. Egy mixerbe tesszük a hozzávalókat, majd alaposan összemixeljük őket, leszűrjük, és azonnal fogyasztjuk.

elkészítettem: 

10 alkalommal

Narancs-papaya ital recept

 

• előkészület: 5 perc

 

hozzávalók 3 főre

 

• kb. 400 ml frissen préselt narancslé
• ½ kis papaja (kb. 400 g)
• 1 tk méz

elkészítés

1. A papaját meghántjuk, a magokat kikaparjuk, a húsát durva kockákra vágjuk.
2. A papaja kockákat a narancslével és a mézzel együtt botmixerrel pürésítjük.
3. Poharakba öntjük, és azonnal tálaljuk.

költség: 

600 Ft

költség egy főre: 

200 Ft

elkészítettem: 

10 alkalommal

Nutella-Oreo turmix recept

 

• előkészület: 5 perc

 

hozzávalók 2 főre

 

• 2 dl tejszín
• 2 dl tej
• 4 oreo keksz
• 2 ek nutella
• 1 ek porcukor

A HuPont.hu weblapszerkesztő. A honlapkészítés nem jelent akadályt: Honlapkészítés

ÁSZF | Adatvédelmi Nyilatkozat